Большинство людей любят пить пиво после долгого утомительного дня, чтобы расслабиться и снять стресс.
Об этой информации сообщил Мedicalanswers, передает «УРА-Информ».
Однако специалисты рекомендует воздерживаться от его ежедневного потребления в количестве более одного стакана — пренебрежение этим правилом чревато развитием опасных для здоровья процессов.
Начинает расти «пивной» живот
По словам специалистов, в самом пиве мало алкоголя, но оно калорийное: одна кружка (из двух стаканов) содержит примерно 150 килокалорий, а с увеличением количества алкоголя в напитке его калорийность лишь повышается. Врачи предупреждают, что алкогольные калории усваиваются специфическим образом, из-за чего способствуют накоплению жира в брюшной полости, наиболее опасному в своем воздействии на организм.
Слабеет сердце
Если выпивать ежедневно больше бутылки пива, это наверняка навредит сердечной мышце: такая привычка способствует повышению кровяного давления и развитию фибрилляции предсердий (очень опасный вид сердечной недостаточности).
Могут пострадать почки
Употребление пива с высоким содержанием алкоголя особенно ощутимо повышает риск получить гипертонию и заболевания почек. Пиво обладает мочегонным действием, создавая дополнительную нагрузку на почки, а также способствуя обезвоживанию. В таких условиях возникают предпосылки к образованию камней в почках и развитию почечной недостаточности.
Возникает дефицит витаминов
Если пить пиво каждый день, организм начинает испытывать недостаток витаминов и минералов. Частично это происходит из-за активизации мочеиспускания. Частично из-за того, что усвоение алкоголя требует от тела дополнительно использовать определенные питательные вещества (например, при этом интенсивнее расходуются витамины группы B). Со временем может возникать серьезная нехватка важных веществ, которая грозит снижением иммунитета и нарушением функций внутренних органов.
Польза пива
В пиве содержится достаточно много витаминов и микроэлементов. Это витамины В1 и В2, аминокислоты, калий, натрий, магний, фосфор, антиоксиданты, органические кислоты, флавоноид ксантохумол, подавляющий действие канцерогенов. Благодаря содержанию сахара, хмельной напиток может быстро пополнить запасы энергии.
Кроме того, пиво может понижать болевой синдром, а благодаря дрожжам препятствует размножению некоторых болезнетворных микроорганизмов.
Напомним, ранее сообщалось, от чего зависит продолжительность жизни: ученые пришли к удивительному выводу.
