Connect with us

Hi, what are you looking for?

Красота и здоровье

Как вывести токсины из печени: врач сказал, какие продукты помогут в этом

Как вывести токсины из печени: врач сказал, какие продукты помогут в этом
Как вывести токсины из печени: врач сказал, какие продукты помогут в этом

Время чтения: 47 Секунд

Об этой информации сообщил Мmedicalanswers, передает «УРА-Информ».  

Здоровье печени постоянно подвергается опасности из-за влияния многих токсинов, которые фильтруются этим органом. Выведению токсинов из печени способствует отказ от вредных веществ (в первую очередь, алкоголя) и добавление правильных продуктов в регулярное питание.

Среди названных специалистами продуктов выделяются 4, особенно эффективных в деле детокса.

Авокадо

Содержит глутатион — вещество, защищающее клетки от окисления и стимулирующее выведение из организма тяжелых металлов. Все это повышает здоровье печени.

Дикая спаржа

Для очищения печени от всех токсинов ее полезно употреблять ежедневно. Благодаря спарже в органе активизируется деятельность двух ключевых ферментов, способствующих расщеплению вредных веществ, например, спиртных напитков и продуктов их распада.

Зеленые листовые овощи

Содержат хлорофилл, который поглощает из организма все токсины. Он также очищает кровь, избавляет от тяжелых металлов.

Крестоцветные овощи

Разнообразная капуста повышает в организме выработку глюкозинолатных ферментов. Это способствует устранению канцерогенных и токсичных компонентов из печени.

Напомним, ранее сообщалось, чем опасен йододефицит для организма: медики предупредили о последствиях.

Счастлив
Счастлив 00 %Печален
Печален 00 %Взволнован
Взволнован 00 %Sleepy
Sleepy 00 %СердитыйСердитый00 %УдивлёнУдивлён00 %