Connect with us

Hi, what are you looking for?

Красота и здоровье

Какой продукт предотвращает ожирение печени: учёные сказали, что включить в рацион

Какой продукт предотвращает ожирение печени: учёные сказали, что включить в рацион
Какой продукт предотвращает ожирение печени: учёные сказали, что включить в рацион

Время чтения: 41 Секунд

Об этой информации сообщили Ua-novosti, передает «УРА-Информ».  

Ученые из США пришли к выводу, что любой продукт, в котором содержится индол, защищает нашу печень от жировых накоплений. Индол — это соединение, представляющее собой прозрачные кристаллы с нейтральным запахом.

Тем, кто не употребляет алкоголь, но все же всерьез обеспокоен состоянием своей печени и хочет свести к минимуму риски, связанные с жировой болезнью данного органа, ученые рекомендуют употреблять в пищу продукты, содержащие индол.

Найти это чудо — соединение можно в любой капусте. Индол содержится в обычной белокочанной капусте, цветной и брюссельской капусте, а также в кольраби.

Названные овощи не только защитят печень, но и благотворно скажутся на работе кишечника. Эти данные американские ученые получили на основании многочисленных экспериментов с участием добровольцев.

Напомним, ранее сообщалось, популярная привычка сокращает жизнь на 2 года: врачи сказали, что делает почти каждый.

Счастлив
Счастлив 00 %Печален
Печален 00 %Взволнован
Взволнован 00 %Sleepy
Sleepy 00 %СердитыйСердитый00 %УдивлёнУдивлён00 %