Connect with us

Hi, what are you looking for?

Красота и здоровье

Куда на самом деле девается жир при похудении: ответ вас удивит

Куда на самом деле девается жир при похудении: ответ вас удивит
Куда на самом деле девается жир при похудении: ответ вас удивит

Время чтения: 47 Секунд

Об этой информации сообщил Ukr.media, передает «УРА-Информ».  

Килограммы идут на убыль, а одежда становится свободнее. Однако в природе ничего не исчезает. Это касается и жира, который мы сжигаем благодаря физической активности или ограничениям в питании.

Когда человек находится в энергетическом дефиците, он сжигает жир. Этот процесс приводит к преобразованию жира в энергию, в которой нуждаются клетки вашего тела для различных функций, таких как движение, поддержание постоянной температуры тела, дыхание или пищеварение.

Такой сожженный жир превращается в углекислый газ и воду. Первый мы выдыхаем, тогда как вода входит в кровоток, пока организм не избавится от нее в виде мочи или пота.

Как оказалось, от сожженного жира мы избавляемся с помощью дыхания, пота и мочевыделения. Кажется невероятным, но так же работает наш организм.

К примеру, если человек потеряет 10 кг жира, то 8,4 кг выйдет через дыхание, остальные 1,6 кг превратится в пот или мочу.

Напомним, ранее сообщалось, полезны ли перезрелые бананы: учёные дали ответ.

Счастлив
Счастлив 00 %Печален
Печален 00 %Взволнован
Взволнован 00 %Sleepy
Sleepy 00 %СердитыйСердитый00 %УдивлёнУдивлён00 %