Ученые установили, что вредит организму человек больше, чем ожирение, курение и алкоголь.
Об этой информации сообщил Т4, передает «УРА-Информ».
На здоровье любого человека влияет множество факторов. Существенную роль играет образ жизни– он охватывает рацион, режим сна, наличие физической нагрузки, а также вредные и полезные привычки.
Однако, новое исследование ученых подтвердило, что количество социальных связей также является важным фактором.
Исследователи из Соединенных Штатов проанализировали медицинские данные 603 человек в возрасте 65 лет и старше, сосредотачиваясь на влиянии одиночества на физическое, эмоциональное и социальное здоровье.
По результатам анализа оказалось, что более низкие оценки качества жизни больше всего связаны с высоким уровнем одиночества. Авторы исследования сравнили силу влияния этого фактора на состояние человека с влиянием курения 15 сигарет в день. Алкоголь и ожирение влияли на качество жизни не столь сильно, как одиночество.
Напомним, ранее сообщалось, высокий холестерин: как самостоятельно определить проблемы с сосудами.
